Celem obchodzonego 24 października Światowego Dnia Walki z Otyłością jest zwrócenie uwagi społeczeństwa na narastający problem nadwagi i otyłości, który dotyka coraz większą liczbę osób na całym świecie. Z tą niebezpieczną chorobą cywilizacyjną zmagają się zarówno dorośli, jak i dzieci – dlatego tak ważne jest, aby mieć świadomość tego, w jaki sposób skutecznie leczyć ją i zapobiegać groźnym powikłaniom.

Otyłość to nie tylko problem estetyczny, psychologiczny, ale przede wszystkim zdrowotny, a podjęcie walki z otyłością może przynieść korzyści związane nie tylko z pozbyciem się balastu w postaci nadmiernych kilogramów, ale również możliwość odniesienia zwycięstwa nad własnymi słabościami.

Od wielu lat w naszej szkole popularyzowane są zdrowe nawyki, takie jak prawidłowa dieta i aktywność fizyczna. W związku z tym w poniedziałek 25 października gościliśmy panią Małgorzatę Knych- specjalistę zdrowia publicznego. W wykładzie skierowanym do uczniów klas I i II Technikum Żywienia i Usług Gastronomicznych pani dietetyk w ciekawy sposób zapoznała młodzież z problematyką otyłości, z jej rodzajami, czynnikami ją wywołującymi, sposobami zapobiegania otyłości. Zachęciła również młodzież do podejmowania decyzji zadbania o własne zdrowie oraz do porzucenia złych nawyków żywieniowych.

Ciekawym punktem spotkania była możliwość zbadania składu masy swojego ciała: pomiaru zawartości tkanki tłuszczowej, całkowitej zawartości wody, masy mięsnej. Podczas spotkania każdy z uczestników miał też okazję obliczyć swój wskaźnik BMI i dowiedzieć się czy ma prawidłową masę ciała.

M.CH