Czas zadbać o siebie – spotkanie z dietetykiem


Tuż przed feriami zimowymi, w ramach projektu „Ciekawa lekcja” organizowanego przez Wyższą Szkołę Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie, uczniowie naszej szkoły wraz z nauczycielami uczestniczyli w interesującym wykładzie poświęconym zagadnieniom z zakresu szeroko rozumianej dietetyki.

Podczas spotkania poruszono wiele istotnych i aktualnych tematów, wśród których znalazły się:

• rola antyoksydantów w diecie i ich wpływ na spowolnienie procesów starzenia,

• znaczenie prawidłowych nawyków żywieniowych dla sprawności fizycznej i funkcjonowania umysłu,

• zagadnienie body positive w kontekście granicy między zdrowiem a chorobą,

• wpływ odpowiednio dobranych produktów żywieniowych na pamięć i koncentrację oraz wspieranie pracy mózgu.

Wykład przeprowadziła dr Urszula Binduga, która w przystępny i profesjonalny sposób przybliżyła uczestnikom prezentowane zagadnienia. Spotkanie stanowiło cenne źródło wiedzy oraz inspirację do kształtowania prawidłowych nawyków prozdrowotnych.

Serdecznie dziękujemy za przekazanie uczniom wartościowej i praktycznej wiedzy.

M.Charchut

Przejdź do treści